Verschillende praktijken bieden groepspsychotherapie. Groepstherapie is therapie in groepsverband. Een beperkt aantal deelnemers, vaak acht tot tien, vormt samen met 1 of 2 groepstherapeuten een therapiegroep die regelmatig bij elkaar komt. Meestal is er één keer per week een bijeenkomst die anderhalf tot twee uur duurt. Tijdens de zitting bespreken en/of behandelen de groepsleden belangrijke onderwerpen met elkaar onder begeleiding van de therapeut. Veel problematiek komt tot uiting in de interactie met anderen, met groepstherapie kun je dat “ on the spot” ervaren, inzichtelijk maken en andere ervaringen opdoen. Leren van elkaar, leren van feedback, de ervaring niet de enige te zijn, zijn enkele werkzame factoren.
In deze therapievorm spelen niet alleen de cliënt en de therapeut, maar alle groepsleden een rol. Vaak hanteren de therapeuten en specifieke methodiek (schematherapie of affect fobietherapie) of is de groepstherapie gericht op bepaalde problematiek (zelfbeeldproblematiek) of en bepaalde doelgroep (jongvolwassenen). In de agenda vind je snel wanneer welke groepsbehandelingen weer starten of plek hebben voor nieuwe cliënten.